¿Puede el cafe quitar el sueño?
foto: cafe por javi Licencia: CC
La pregunta que muchos se hacen, puede el café quitar el sueño?
No, según estudios científicos probaron que el café no quita el sueño. Aunque puede que por las mañanas ese sea nuestro motor para mantenernos despierto,no es cierto. Por la cafeína que contiene una taza de café es lo que nos puede causar por la mañana nos despierte pero si quiere mantenerse despierto en la noche no le funcionara, los estudios dicen que ni tomando 7 tazas de café al día nos mantendrá despierto. Como sea, no es nada malo darnos el gusto de una taza de café al día.
