La danza no es un deporte, es un arte, y así como deportistas se benefician mental y físicamente igual lo logra un bailarín y artista al realizarlo. Requiere de mucha práctica y tiempo pero igualmente es para e disfrute y expresión personal.

Photo by David Hofmann on Unsplash

Les invito a leer el siguiente artículo sobre 10 beneficios reales para nuestra salud al bailar y realizar este arte.

https://holadoctor.com/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-beneficios-del-baile-para-la-salud